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                          1. 寶寶吃奶粉

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                            寶寶最好的口糧是母乳,因此,各個寶寶奶粉品牌都在模仿母乳成分。

                            爸媽不需要太糾結,其實奶粉只要營養合格,能讓寶寶適應的就是好奶粉。現在很多爸媽盲目選擇進口奶粉或者羊奶粉,并不見得就一定對寶寶好。在選擇寶寶奶粉之前,爸媽們可以先問問自己以下問題。

                            1、關注廣告還是實力

                            廣告不等于實力,但很多家長在看到廣告時還是容易被牽著鼻子走。在寶寶奶粉廣告的猛烈攻勢之下,家長們要保持清醒,從奶粉生產者的專業性、信譽和實力方面去考慮。

                            2、關注品牌還是產地

                            不少寶寶吃進口品牌奶粉的父母都知道,這些品牌有多種在不同地區銷售的版本。不過父母需要注意,產地不同,原料、工藝和生產標準的差異很大。

                            3、寶寶喜歡吃這種奶粉嗎

                            寶寶是奶粉的最終使用者,奶粉好不好由寶寶說了算。若是寶寶不愿意吃這種奶粉,或者吃了之后有不良反應,這就說明寶寶不適合這款奶粉。

                            什么寶寶奶粉不上火、不便秘

                            為寶寶挑選配方奶粉時,應避免含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成份的嬰幼兒配方奶粉,盡量選用精制植物油配方,寶寶喝了不上火、不便秘,對鈣質和脂肪的吸收會更好,這樣才有助于嬰幼兒骨骼發育和能量的吸收。

                            控制寶寶飲食中棕櫚油酸和硬脂酸很重要,寶寶便秘是因為糞便過硬,而這是由于糞便中的不溶物質引起的,此不溶物質主要來自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結合鈣質形成鈣皂所致。因此,如果寶寶奶粉中含有較多的棕櫚油酸和硬脂酸,排便便會較硬。

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                            寶寶便秘是因為糞便過硬,而這是由于糞便中的不溶物質引起的,此不溶物質主要來自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結合鈣質形成鈣皂所致。因此,如果嬰幼兒食物中含有較多的棕櫚油酸和硬脂酸,排便便會較硬。

                            控制寶寶飲食中棕櫚油酸和硬脂酸很重要,為寶寶挑選嬰兒奶粉時,應避免含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成份的寶寶奶粉,盡量選用精制植物油配方,寶寶喝了不上火,對鈣質和脂肪的吸收會更好,這樣才有助于嬰幼兒骨骼發育和能量的吸收。

                            寶寶喝奶粉很容易上火而造成便秘,所以每天要多給寶寶喂水,可以少量多次地喂,另外寶媽每天可以用手掌沿順時針方向輕揉寶寶的小肚肚,對促進腸蠕動緩解寶寶便秘的情況有幫助。同時,還可適當增加輔食,最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內同煮,做成菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣,可以促進腸蠕動,達到通便的目的。

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                            嬰兒發生腹瀉,要在醫生的指導下進行綜合的調理。如果確認嬰兒是因牛奶蛋白或乳糖不耐受而引起的腹瀉,可直接停用原配方奶粉,更換成腹瀉奶粉,待腹瀉改善后,則需以漸進式添加配方奶粉方式進行換奶,盡量不要“今天吃腹瀉奶粉,明天一下就換正常寶寶奶粉”。

                            1、觀察寶寶便便:寶寶吃奶粉拉肚子有水樣便便時,多是由于腸道病毒感染導致的。如果寶寶腹瀉癥狀長時間未見好轉,并出現精神萎靡、不停哭鬧、甚至脫水等加重跡象時,爸媽應及時送寶寶去醫院就診,以免延誤寶寶的病情。

                            2、檢查寶寶奶粉沖調方式:沖調寶寶奶粉的水溫或、濃度、喂奶時間也會導致寶寶拉肚子,每次給寶寶沖調的時候要按照奶粉包裝說明指導來。沖調奶粉不宜過濃或者是過稀的,否則會影響寶寶奶粉的營養成分也會引起寶寶腸胃不適引起拉肚子。

                            3、全面消毒奶瓶等用具:嬰幼兒配方奶粉蛋白質含量高,容易有蟲害和細菌,誘發腹瀉等疾病。寶寶的免疫力較弱,如果奶瓶沒有完全消毒干凈,那極容易滋生細菌,導致寶寶拉肚子。

                            4、更換寶寶奶粉:可能是由于不耐受導致的過敏性腹瀉,如果爸媽發現暫給寶寶停食用奶粉后,情況發生了改善,那么則需要給寶寶更換奶粉。

                            防腹瀉奶粉

                            寶寶吃奶粉會出現腹瀉的情況,最常見的就是由牛奶過敏和乳糖不耐受引起的。此時爸媽可以給寶寶食用防腹瀉奶粉。

                            防腹瀉奶粉是一種特殊的嬰兒配方奶粉,適用于少數先天對牛奶蛋白或乳糖過敏、因乳糖無法耐受而引起腹瀉的嬰兒,通常選擇兩類防腹瀉奶粉,一是無乳糖配方,二是豆奶粉,需要提醒的是,嬰兒配方豆奶粉雖采用的是大豆原料,不含乳糖。但并非所有豆奶粉都適合乳糖不耐受寶寶食用。

                            5、不隨意用藥:寶寶腹瀉時,許多爸媽難免病急亂投“藥”,希望一“止”了之。通常細菌感染的腹瀉適合用抗菌藥,但除了因痢疾、腸炎而出現的腹瀉,寶寶腹瀉一般不要隨便使用抗菌藥。若長期服抗菌藥,會導致腸道菌群紊亂,發生抗菌藥誘導性腸道感染。

                            6、日常護理

                            保暖:寶寶拉肚子了,媽媽更應該做好寶寶腹部保暖。

                            按摩:寶寶消化不良也可導致拉肚子。此時爸媽可適時按摩寶寶腹部,可促進消化。

                            紅臀:寶寶拉肚子次數較多后,會出現紅臀,輕度紅臀時用清水清洗干凈,再用消毒的質軟布輕輕擦拭,暴露病變部位,電吹風干燥,熱吹風之后用消毒棉簽涂抹含酚乳于患處。

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                            常用一些健脾除濕的藥膳,如冬瓜蓮子湯、綠豆赤小豆湯等,對濕疹有較好的預防作用。河產品如蓮子、藕、荷葉、菱角等,對皮膚亦有好處。避免食用一些刺激性食物,如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起濕疹的食物,如魚、蝦等海味。

                            如果是已經得了濕疹的小兒,飲食應以平淡少鹽為主,這樣能夠減少患處的滲出液。在小兒的飲食中要多給予富含維生素以及無機鹽類的食品,比如綠葉蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、新鮮水果等等。

                            平時在給小兒試吃某種食品的時候,食量最好要由少到多,這樣能夠使得胃腸道慢慢適應,要避免由于不適應而引起消化不良。此外,如發現小兒對雞蛋過敏的話,那么能夠不給小兒吃蛋白,而是僅吃蛋黃。

                            通常如果在喂哺過程中,如果小兒對人奶過敏的話,那么患兒要注意改善乳母的飲食,應少吃或者是不吃牛奶,也要避免吃雞蛋、魚蝦等刺激性的食品。由于母親奶液中的過敏性物質也能夠引發小兒濕疹。濕疹患兒如果是由于吃牛奶引起的,那么可將牛奶多煮沸幾次,或者是能夠停止哺喂牛奶而改用人奶、羊奶或者是豆漿等。

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                            為寶寶選奶粉首先要遵循三大標準:

                            1、配方是否適合寶寶成長所需。

                            2、大品牌。

                            3、口碑好。

                            在滿足這3大標準的基礎上,就要看是否適合自家寶寶。怎樣才算適合寶寶呢?

                            1、寶寶體重達標。

                            2、寶寶便便正常。

                            3、寶寶吃了不上火。

                            在選擇寶寶奶粉的時候要看好生產地址,國產是可以的,外國的要注意產地,因為現在有許多外國的牌子中國制造,那樣還不如買國內的寶寶奶粉比較好。

                            一般最好都是買那種大眾點的牌子,這樣質量也有保證。要買適合寶寶身體體質的奶粉,千萬不要盲從,其實所有的寶寶奶粉都會上火的,主要還是要給寶寶多喝水。如果怕上火,可以留住2-3次的淘米水,隔水蒸熟沉淀后勾兌到奶粉中,或者讓寶寶當開水喝,一般一個星期左右就可以清火。

                            其實一般來說寶寶奶粉都沒有最好,只有適合寶寶的奶粉才是好奶粉,寶寶奶粉的價格再高、包裝再精美、牌子再硬,都比不上寶寶吃得健康好;適合寶寶的奶粉,首先是食后無便秘、無腹瀉,體重和身高等指標正常增長,寶寶睡得香,食欲也正常。再就是寶寶食后無口氣,眼屎少,無皮疹。

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                            每個品牌都不太一樣,有3段,或者4段。一般都可以喝三段寶寶奶粉。1-3歲幼兒生長發育相當快,應供給足夠的能量和優質蛋白質。總能量是每曰90-100kcal/kg,蛋白質2-3g/kg,脂肪3.5g/kg,糖12g/kg。

                            此時乳牙雖己漸出齊,但咀嚼功能仍差,食物宜細軟爛碎。不宜采用刺激性強的食物:如酸、辣、麻的食品;或興奮性的咖啡、濃茶等,最好每天仍給予1-2杯豆漿或牛奶為宜,采用各種食物如魚,肉,蛋,豆制品,蔬菜,水果等。每日3次正餐加1-2頓點心,可以添加配方奶粉。

                            不過寶寶也不一定需要一直吃配方奶粉,寶寶到了三歲以后可以喝點純牛奶,酸奶,鮮奶,豆漿都是可以添加的。購買奶粉的時候一般是上面會標注適合多大月齡或者是年齡寶寶吃的,寶寶現在還是要以主食為主的,寶寶的飲食均衡對寶寶的健康才是更好的。

                            市場上每個品牌的奶粉包裝上應該有說明,段數小的越有營養,這是誤區,段數小的奶粉脂肪量太高,微量元素低,可以多比較就知道了,大孩子不需要那么多量脂肪補充的,其他各種維生素和微量元素應該加大的。當然選擇適合年齡的奶粉最好了。

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                            相關知識點

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